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Rund ums Team

Rahmenbedingungen / Motivation

Im letzten Newsletter ging es um die Zusammenstellung des Teams und warum die Berücksichtigung der unterschiedlichen Persönlichkeitstypen für das Funktionieren eines Teams, und damit einhergehend einer hohen Ergebnisqualität auf allen Ebenen, so wesentlich ist. Hier gibt's den Beitrag zum Nachlesen.

Heute betrachte ich die Rahmenbedingungen für ein Team. Damit es den Beitrag nicht sprengt, konzentriere ich mich dabei auf die Betrachtung von temporären Teams.

Eine ganz wesentliche und für den Erfolg ausschlaggebende Rahmenbedingung ist die Auswahl des Teamleiters bzw. der Teamleiterin. Ein/e richtig ausgewählter Teamleiter/in ist fast schon der Garant, dass das Ergebnis mit dem Auftrag den das Team bekommt auch wirklich übereinstimmt.
Was meine ich mit 'richtig ausgewählt': Diesen Punkt finden Sie im letzten Newsletter-Artikel - es geht um den richtigen Persönlichkeitstyp für die jeweilige Aufgabe. Und es geht zusätzlich um ein paar ganz, ganz wichtige Eigenschaften die ein/e Teamleiter/in mitbringen soll, wie z.B.

Koordinationsfähigkeit,
Moderationsqualitäten,
managen von Konflikten,
Repräsentationsaufgaben,
Verhandlungsgeschick,
und noch vieles mehr.

Weitere wichtige Rahmenbedingungen für ein erfolgreiches, effektives und vor allem auch effizientes Team sind:

wo und wie wird das Team in der Organisation eingefügt/abgebildet,
welchen Handlungs- und Entscheidungsspielraum hat das Team,
ist bei einer Matrixorganisation das Zeitbudget der Team-Mitglieder geklärt,
gibt es einen Zeitplan, der auch transparent kommuniziert ist
sind die Ziele für alle Teammitglieder klar
ermitteln Sie gleich zu Beginn den Lernbedarf im Team
eventuell investieren Sie zu Beginn in ein Teamtraining, damit sich die Leute rasch auch auf einer persönlichen Ebene kennen lernen.

Wenn ein Team mit diesen Rahmenbedingungen, natürlich nur wenn diese geklärt sind und zur Verfügung stehen :-), arbeiten kann, dann stellt sich die Motivation für alle Teammitglieder fast automatisch ein.
Dann wird durch die zur Verfügung gestellten Rahmenbedingungen (= extrinsische Motivation) die intrinsische Motivation aller Beteiligten befeuert und das Team wird tolle Ergebnisse bringen.
Probieren Sie's aus. Die im Vorfeld aufgewendete Zeit kommt bei der Team-/Projektarbeit vielfach wieder herein.

Sie sind gerade auf der Suche nach einem Partner für einen Teambuildingprozess? Schreiben Sie ein Mail an lh@vital-consulting.at oder kontaktieren Sie mich per Telefon unter 0660/319 57 67.

Apotheke Gottes

Dieses Mal stelle ich Ihnen die Walnuss aus Sicht der Apotheke Gottes vor.

Sie ist ja DER Klassiker wenn es darum geht einen Bezug von einem Nahrungsmittel zu einem 'Organ' eines Menschen herzustellen. Ja genau, sie hat die Form unseres Gehirns.

Ihre Oberfläche erinnert an unsere faltige Großhirnrinde, es sind zwei Hemisphären wie bei unserem Gehirn und auch der Verbindungsbalken zwischen unseren beiden Gehirnhälften ist bei der Walnuss perfekt abgebildet. Nicht ganz - er ist größer als bei uns Menschen.
Das ist schade - denn wenn wir auch so einen breiten Balken hätten, würden unsere beiden Gehirnhälften weitaus intensiver miteinander kommunizieren können und wir könnten Aufgabenstellungen sehr viel umfassender, und trotzdem effizienter, lösen.

Was macht die Walnuss, nicht nur für unser Gehirn, so wertvoll?
Walnüsse sind wahre Nährstoff-Kraftpakete, so wie die meisten anderen Nüsse auch. Jedoch hat die Walnuss ein paar Besonderheiten.
Sie liefert besonders wertvolle Fette, wie Omega3-Fettsäuren, Omega-6-Fettsäuren wie Linol-und Linolensäure.

Bei den Vitaminen sind die Vitamine der B-Gruppe ganz besonders hervorzuheben. Die B-Vitamine stärken unsere Nerven und unsere Psyche und nachdem auch viel Folsäure in Walnusskernen enthalten ist, kommt hier noch ein weiterer positiver gesundheitlicher Aspekt hinzu. Außerdem verleiht diese Kombination auch der Haut und den Haaren mehr Vitalität.

Die Walnuss ist reich an Vitamin E, das rheumatischen Erkrankungen sowie Gelenk-Schmerzen entgegenwirkt und der Arteriosklerose vorbeugt. Sie enthält von den Mineralstoffen und Spurenelementen Calcium für Knochen und Zähne, Magnesium für Herz, Kreislauf und Nerven, Kalium für Herz und Muskeln, Phosphor für die Energie-Gewinnung, Eisen fürs Blut, Selen und Zink für die Immunkraft, Kupfer für die roten Blutkörperchen.
Wie schon geschrieben - die Walnuss ist ein wahres Kraftpaket.

Walnüsse haben einen hohen Eiweißgehalt - leicht verdaulich - von etwa 20 Prozent. Zum Vergleich: Roastbeef hat nur 9,5 Prozent Eiweiß. Daher sind Nüsse ein unverzichtbarer Bestandteil für unterschiedliche Ernährungskonzepte, wie. z.B. bei der Steinzeitkost (Paläo-Ernährung), bei Vegetariern und natürlich ganz besonders auch bei veganer Ernährung.

Die Walnuss ist reich an gesunden Fetten. Es handelt sich dabei um mehrfach und einfach ungesättigte Fettsäuren, die gegen einen zu hohen Cholesterinspeiegel ankämpfen, die frühzeitige Adernverkalkung bremsen. Eine jüngste Studie der Harvard Universität belegt: Wer lange Zeit jeden Tag 5 Walnüsse genießt, hat ein bis zu 52 Prozent geringeres Risiko für einen Herzinfarkt und verlängert sein Leben um bis zu 5 Jahren.

So gesundheitsfördernd die Walnüsse auch sind. !!ACHTUNG!! Sie liefern viele Kalorien. Daran sollte man immer denken. 100 Gramm Nüsse liefern rund 700 Kalorien. Das ist eine kleine Hand voll, die man locker beim Fernsehen knabbert. Das sind aber so viele Kalorien wie Sie mindestens mit einer halben "normalen" Mahlzeit zu sich nehmen.

Bleiben Sie gespannt, was die Apotheke Gottes noch so alles zu bieten hat - im nächsten Newsletter geht's weiter.

Für Informationen stehe ich Ihnen unter lh@vital-consulting.at sehr gerne zur Verfügung.

Gesund & Wellness Messe Tulln

24. bis 26. Oktober

Vitalconsulting ist heuer erstmals mit unterschiedlichen Angeboten auf der Gesund und Wellness Messe in Tulln vertreten. Die Angebote richten sich sowohl an Firmenkunden (Z.B. Messung des Immunstatus für die Belegschaft, Seminar- und Vortragstätigkeit), als auch an Privatpersonen.

Messung des aktuellen Immunstatus
Täglich um 14:00 Uhr ein Vortrag zum Thema Allergie (Allergien - Allergene - Gene - Na, was jetzt?!?!) auf der AllergoFair-Bühne
Sonntag um 12:00 Uhr Teilnahme an der Talkrunde: Gesunde Gedanken zum Stressabbau - BurnOut Vorsorge auf der Hauptbühne
Montag um 12:00 Uhr Teilnahme an der Talkrunde: Die drei Säulen der Gesundheit auf der Hauptbühne

Kommen Sie am Messestand 326 vorbei und lassen Sie sich von weiteren unterschiedlichen Angeboten, auch von meinem Stand-Kooperationspartner (im Bereich Beauty und Gesundheit), beeindrucken.

Haben Sie dazwischen Fragen? Schreiben Sie ein Mail an lh@vital-consulting.at oder kontaktieren Sie mich per Telefon unter 0660/319 57 67.